Wiele osób, które decydują się przejść na dietę lub zmienić na stałe swoje nawyki żywieniowe zmaga się z problemem jakim jest kuszenie przez bliskich do spróbowania słodkich przekąsek lub sięgnięcia po przysłowiowe „ciasteczko”. W takiej sytuacji problemem jest asertywność, ponieważ często trudno jest powiedzieć „NIE”. Jak zatem zachować się kiedy bliscyContinue Reading

Nici liftingujące to metoda, która cieszy się coraz większą popularnością. Jest nieinwazyjna, bezpieczna, a przynosi rewelacyjne efekty. Nici liftingujące stały się konkurencje dla tradycyjnego liftingu, który wymaga użycia skalpela. Co takiego przesądza o sukcesie tej metody? Do czego służą nici liftingujące? Nici liftingujące PDO to nowoczesna metoda, za pomocą któreContinue Reading